Dans Meditasyonu (Ekstatik Dans) - İstanbul

Bu etkinlik toplulukla bir araya gelelim, kalabalık dans edelim ve birlikte coşalım diye tasarlanmıştır.

İlk defa gelecekler ve ekstatik dansı deneyimlemek isteyenler için çok uygundur.

Dans meditasyonu (ekstatik dans) hiç bir stile, figüre veya adıma bağlı kalmadan içinden nasıl hareket etmek geliyorsa öyle hareket ettiğin, özgür bir pratiktir.

Amaç zihnimizdeki engelleri aşıp bedeni özgürce hareket ettirmek ve bunun sonucunda coşku haline ulaşmaktır. O yüzden:

• Tamamen ayık deneyimlenir (alkol, uyarıcı veya uyuşturucu herhangi bir madde kullanılmaz)

• Dans pistinde konuşulmaz ki deneyimden uzaklaşmayalım

• Telefon ve kamera kullanılmaz ki tamamen kendimizi bırakabilelim

Dans bir özgürleşme ve dönüşüm aracıdır.

Gelin birlikte bu dönüşümü birlikte gerçekleştirelim.